Kde som:  Katalóg  >  Vyhľadávanie

Pilates na mici

Nájdených:    3 produkty

Pilates cvičení na míči - Ellie Herman

Mít pevnou štíhlou postavu je snem téměř každého z nás. Cvičení na míči vám umožní vaše tělo rovnoměrně posilovat a formovat levným způsobem i doma. Navíc ušetříte nejen peníze, ale i čas. Vaše svaly budou pevné, ale zůstanou štíhlé. Toto cvičení můžete použít také pro rehabilitaci. Kromě toho metoda Pilates „rozvíjí tělo rovnoměrně, opravuje chybné držení těla, obnovuje tělesnou vitalitu, osvěžuje mysl a povznáší ducha“.