Kde som:  Katalóg  >  Vyhľadávanie

Levne a chutne kniha

Nájdených:    113 produktov

Tradičné dezerty zdravo a chutne

Elektronická kniha Tradičné dezerty zdravo a chutne:DEZERTY NAŠICH STARÝCH MÁM NETRADIČNE Láska k rodine, k tradícii, ale zároveň aj túžba po zdraví a vitalite – to sú hlavné piliere, ktoré ma viedli k zostaveniu tejto knihy receptov. Výrazne ma motivovala teta Gita, fenomén maminej rodiny, Zágorovcov. Pečenie koláčov bolo a stále je rodinnou tradíciou, jedinečná chuť a autentické ingrediencie vždy symbolizo-vali príchod sviatkov alebo rodinných osláv. S meniacim sa spôsobom života prichádza...

Chutně a zdravě i po šedesátce

Víte, že máte doma účinné zbraně proti stárnutí? Stačí nahlédnout do spíže nebo ledničky. Naše nová kniha CHUTNĚ A ZDRAVĚ I PO ŠEDESÁTCE vás naučí, jak je správně využít. Naleznete v ní množství nápadů, jak vylepšit své stravovací návyky a sestavit si vyvážený jídelníček ze surovin, které vám budou prospívat právě v této životné etapě.Víte, že máte doma účinné zbraně proti stárnutí? Stačí nahlédnout do spíže nebo ledničky. Naše nová kniha CHUTNĚ A ZDRAVĚ I PO ŠEDESÁTCE vás naučí, jak je správně...

Zdravé a chutné mňamky - Kate Allinson, Kay Featherstone

Zdravé a chutné mňamky - Kate Allinson, Kay FeatherstoneVydavateľ: IKAR, Väzba: Knihy viazanék, Počet strán: 272, Rok vydania: 2020 CHUDNUTIE NEBOLO NIKDY TAKÉ CHUTNÉVynikajúce sýte jedláJednoduché metódy bez neporiadkuRecepty, ktoré zakaždým fungujúKniha obsahuje všetko, čo potrebujete, aby ste si vychutnali chutné jedlo každý deň v týždni – od rýchlych raňajok a jedál v strede týždňa po piatkové napodobneniny obľúbených jedál z reštaurácií, nedeľný pečený obed a sladké dobroty.„Táto kniha vás...

Chutné šaláty - Zdenka Horecká, Vladimír Horecký

Šaláty sa v súčasnosti, keď sa do popredia dostáva myšlienka zdravého stravovania, tešia stále väčšej obľube, najmä pre svoju rozmanitosť, jednoduchú prípravu a priaznivú energetickú hodnotu. Podávajú sa ako príloha k hlavným jedlám, mnohé aj ako hlavné jedlo. Ich popularitu zvyšuje aj skutočnosť, že suroviny vhodné na ich prípravu sú bežne dostupné počas celého roka, takže čerstvé zeleninové šaláty dnes už nie sú iba sezónnou záležitosťou. Táto kniha skúsených autorov vám ponúka 150 receptov n...

Gordon Ramsay Chutně a rychle: 100 receptů, které uvaříte do 30 minut

Kniha Gordon Ramsay Chutně a rychle: 100 receptů, které uvaříte do 30 minut: Chcete vařit tak, aby všem, včetně vás samotných, chutnalo? Baví vás to, ale nemáte moc času (kdo ho ostatně má nazbyt)? Sáhněte tedy po nové knize špičkového anglického šéfkuchaře Gordona Ramsaye a máte pohromadě spoustu receptů na rychlé, chutné polévky a saláty, ryby a mořské plody, drůbež, maso i bezmasá jídla, těstoviny, rýži a různé zrní, pomazánky a přílohy. A nechybí ani několik labužnických bleskových deze...

Velká kniha nápadů pro děti

Elektronická kniha Velká kniha nápadů pro děti:Víte, že tvořit se dá ze všeho? Odpadový materiál, přírodniny nebo snadno dostupné a levné materiály – to je základ výrobků v téhle knize. Opravdu není třeba draze nakupovat, protože na vyrábění se dá využít skutečně leccos. Nevěříte? Autorka knihy váš přesvědčí, že je tomu skutečně tak a že nejen vaše peněženka, ale hlavně děti se mají na co těšit. Navíc věci vytvořené vlastníma rukama jsou vždy lepší než ty koupené, protože se v nich ukrývá ko...

Sladká kniha domácích bonbonů - Elizabeth LaBauová

Či už ste začiatočníci alebo ostrieľaní výrobcovia cukroviniek, kniha vám poskytne odborné rady, ktoré vám budú dobrou inšpiráciou a uspokoja váš maškrtný jazýček. V úvode nájdete základy prípravy bonbónov: všetko čo potrebujete vedieť o pomôckach, surovinách a technikách. Potom si môžete vyskúšať viac ako 50 receptov – cukrové bonbóny, fondán, karamel, tofé, fudge, lanýže, pralinky, marshmallow aj ovocné či orechové cukrovinky. V knihe nechýbajú ani rady, ako odstrániť vzniknuté problémy, ani ...

Metabolic Balance®: Kuchárska kniha - Wolf Funfack, Margit Riederová

Táto kuchárska kniha je návodom a radcom. V skratke vysvetľuje základy jedinečnej metódy prispievajúcej k úprave telesnej hmotnosti a ukazuje cestu k individuálnemu a zdravému spôsobu výživy s prirodzenou produkciou inzulínu. Pomocou jednoduchých pravidiel príjmu potravy sa metabolizmus vráti do rovnováhy. Výsledkom je zlepšenie zdravotného stavu, zdravé zníženie telesnej hmotnosti, pohoda a vitalita. Jednoduché a zrozumiteľné recepty na pestré a chutné jedlá, informácie o najdôležitejších skup...

Beaba ilustrovaná kuchárska kniha od 13 mesiacov 912555

Ilustrovaná kuchárska kniha Beaba vo francúzštine v sebe ukrýva recepty na chutné kaše a jedlá vhodné pre deti od 13 do 24 mesiacov. Krásne a pútavé ilustrácie v knižke receptov naštartujú detskú predstavivosť a naučia deti poznávať ovocie a zeleninu. V knihe sa dočítate, koľko vody na varenie potrebuje ktoré ovocie či zelenina a ako dlho bude príprava kaše trvať. Kuchárska kniha Beaba obsahuje množstvo receptov, ktoré vznikli v spolupráci s...

Protiprdkavá kuchárska kniha – nové doplnené vydanie! - Igor Bukovský,Petra Gálisová,Ivana Kachútová

Nafukovanie, bolesti a kŕče. Hnačka, zápcha aj reflux. Syndróm dráždivého hrubého čreva, potravinové senzitivity, alergie, chronický zápal, zápal slepého čreva, hemoroidy, divertikuly, polypy, rakovina lymfatických uzlín tráviaceho traktu, rakovina hrubého čreva a veľa iných problémov a diagnóz môže byť následkom poruchy vnútorného prostredia... Čo sa to deje? Prečo je týchto problémov v poslednej dobe tak veľa? Ako spolu súvisia a ako ich zvládnuť? Hlavný odkaz: Otvorte túto knihu, ktorej obsa...

Síla léčivých polévek a očistné návody pro domácnost

Jsou výživné, dají se zařadit do jídelníčku při redukci váhy, rychle je připravíte, jsou levné a přirozeně léčí. Kniha má svou duši, ze které se linou vůně a dobré recepty na 80 léčivých polévek, které do vás doslova vlijí životní sílu.

Varíme zdravo a hravo

Kuchárska kniha, ktorá obsahuje pol tisícky receptov, podľa ktorých dokážete vytvoriť veľmi chutné jedlá. Sú usporiadané v prehľadných kapitolách, pri príprave jedál sa prihliadalo na ľahko dostupné suroviny z regiónov Slovenska a naviac, ich príprava bude potešením aj pre začínajúcich kuchárov.

Zděné a kachlové sporáky

E-kniha Zděné a kachlové sporáky:Rostoucí ceny energií navracejí majitele rodinných domků, chat a chalup k osvědčenému druhu vytápění, jakými jsou kachlová kamna a sporáky. V první části knihy naleznete návod na snadnou instalaci tzv. stolového sporáku, který má už od výrobce funkční vytápěcí jednotku. Tento typ sporáku je možno postavit samostatně kdekoliv v místnosti, a nebo ho zabudovat do kuchyňské linky. Druhá část se podrobně věnuje stavbě klasického kachlového sporáku s vyvýšenou část...

Lehce kdykoliv a kdekoliv

Elektronická kniha Lehce kdykoliv a kdekoliv:Tato kniha vám ukáže, že jíst správně, vyváženě a současně chutně se dá opravdu kdykoliv. Naučí vás nakoupit správné zásoby potravin a pak z nich vykouzlit velmi snadné a rychlé pokrmy, které zasytí a dodají vyvážený poměr živin. Jejich příprava je záměrně velmi jednoduchá, abyste u tohoto způsobu stravování dlouhodobě zůstali. 58 receptů je sestaveno tak, abyste si je mohli případně rychle sbalit a vzít s sebou na cesty. Autorka Sandra Schmidová ...

Varíme zdravo a hravo - Packa Štefan

Kuchárska kniha, ktorá obsahuje pol tisícky receptov, podľa ktorých dokážete vytvoriťveľmi chutné jedlá. Sú usporiadané v prehľadných kapitolách, pri prípravejedál sa prihliadalo na ľahko dostupné suroviny z regiónov Slovenska a naviac, ichpríprava bude potešením aj pre začínajúcich kuchárov.

Sladké a fit (SK)

Elektronická kniha Sladké a fit (SK):Recepty podľa obľúbeného blogu Fitclan! Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií. Usilujete sa žiť zdravo, no bez sladkého si život neviete ani len predstaviť? S našimi receptami to nie je žiaden problém. V koláčikoch sme znížili množstvo kalórií, zvýšili obsah bielkovín a zaobišli sme sa aj bez použitia bielej múky a rafinovaného cukru. Stále sú však chutné, jednoduché na prípravu a vy si ich môžete dopriať bez výčitiek. Na svoje si prídu...

Zdravě kdykoliv a kdekoliv

Elektronická kniha Zdravě kdykoliv a kdekoliv:Jezte zdravě podle Sandry, abyste nebyli tlouštíci! Tato kniha vám ukáže, že jíst správně, vyváženě a současně chutně se dá opravdu kdykoliv a kdekoliv. Naučí vás nakoupit správné zásoby potravin a pak z nich vykouzlit velmi snadné a rychlé pokrmy, které zasytí a dodají vám vyvážený poměr živin. Jejich příprava je záměrně velmi jednoduchá, abyste u tohoto způsobu stravování dlouhodobě zůstali. Recepty jsou sestaveny tak, abyste si je mohli případ...

Zakládáme a udržujeme ekozahradu

E-kniha Zakládáme a udržujeme ekozahradu:Přírodní zahrady korespondují se současným zvyšujícím se zájmem o udržitelný způsob života. Snahou autora je ukázat, že zahrada není jenom bojištěm, kde se utkáváme se škůdci a plevelem. Nemusí být ani testovacím místem pro chemikálie, které v zájmu bohaté úrody používáme. A už vůbec nemusí být pracovním táborem, kde se zahradník sedře z kůže. Publikace se naopak snaží ukázat krásu a efektivnost zahradní spolupráce s přírodou, jejímž výsledkem by měl ...

Výhonky a mikrozelenina

Elektronická kniha Výhonky a mikrozelenina:Pro pěstování výhonků a mikrozeleniny vůbec a jejich používání v kuchyni hovoří řada pozitiv. Obsahují vitamíny, bílkoviny, minerály a spoustu dalších prospěšných látek, které náš organismus velmi ocení, zvláště v zimě. Tak proč se do jejich pěstování sami nepustit, zvláště když je to ekonomicky výhodné? Poradíme vám, jak na to, abyste už po pár dnech měli po ruce chutný potravinový doplněk, vhodný do salátů, polévek, na sendviče, do müsli nebo do ...

Les a louka na talíři

Elektronická kniha Les a louka na talíři:Od svěží zelené louky a okraje lesa až po pastviny a zahrady kolem domů: všude tam najdete chutné divoké byliny a plody, které navíc blahodárně působí na váš organismus.Autorka vám bude vyprávět jejich příběhy a ukáže, kdy a kde najdete ty nejlepší z nich. Nabídne vám také víc než 150 zdravých a levných receptů. Většinu z nich připravíte velmi jednoduše z toho, co nasbíráte kolem domu. Některé vyžadují víc času při přípravě i hledání a občas narazíte ...

Kolem kolem Paraguaye, Uruguaye, Argentiny a Chile

Elektronická kniha Kolem kolem Paraguaye, Uruguaye, Argentiny a Chile:Už jste ochutnali paraguajské pivo Pilsen? Viděli jste diktátora rozsekaného na kusy a zalitého do betonu? Je spaní v hodinovém hotelu levné? Sežral vám nosál svačinu? Stačili 3 jezuité zvládnout 4 000 indiánů? Už vám bankomat spolkl platební kartu? Je flinta ze Zbrojovky Brno vhodná pro urugajského pasováka? Vyplatí se při bouřce na silnici kličkovat? A co při krupobití? Přistávají v Uruguaji letadla na běžné silnici? Tak...

Z hubeňoura tlouštíkem a zase zpátky

E-kniha Z hubeňoura tlouštíkem a zase zpátky:New York Times bestseller Tato kniha není pro slečny s povánočním jedním kilem a tisíci řečmi o špecích navíc. Nevědí, o čem mluví... Stejně, jako to netušil Drew, kondiční trenér, který si dlouho myslel, že být fit je jen otázkou rozhodnutí. Trenér, na nějž teprve čekaly životní zkušenosti, jakmý jsou stud, odsouzení ostatních, pocity selhání a ponížení, obavy o zdraví a zásyp proti opruzeninám. Zhubněte s trenérem, který úmyslně přibral a pak sh...

15 minút a hotovo - Kolektív autorov

Viacerí sa naháňame za prácou, štúdiom, povinnosťami a stáva sa, že v zhone a strese nám často neostáva nič iné, len siahnuť po polotovaroch a „fast-foodových jedlách”, ktoré nemusia byť vždy tou najlepšou voľbou.Aj preto sme sa rozhodli pripraviť túto knihu, v nádeji, že sa stane vaším pomocníkom pri zdravšom stravovaní, ušetrí vám nejakú tú minútku v kuchyni a hlavne vás inšpiruje. Ukáže vám, že dobré domáce jedlo sa dá pripraviť v priebehu krátkej chvíle.Všetci chceme jesť zdravé, chutné a p...

Mak, makové zákusky, koláče torty a múčne jedlá s makom - Viera Tomčíková

"Milovníci maku sa konečne dočkali kuchárskej knihy plnej tých najlepších receptov na makové pochúťky. Tie sú nielen chutné ale aj zdravé! Dokonca sa odporúča konzumovať mak aj pri niektorých diétach. Napríklad pri delenej strave si pokojne môžete pochutnať na makových rezancoch, osladených medom.Kniha obsahuje návod na prípravu viac ako 200 domácich a zahraničných makových zákuskov a jedál, ktoré zvládne pripraviť každá dobrá gazdinka. Recepty sú prehľadne roztriedené podľa druhu cesta. Vďaka...

Jedz a behaj - Moja neuveriteľná cesta k ultramaratónskej špičke

Audiokniha MP3 Jedz a behaj - Moja neuveriteľná cesta k ultramaratónskej špičke:New York Times bestseller z bežeckého prostredia, Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skúsiť posunúť hranice svojich možností o kus ďalej. Autobiografický príbeh človeka, ktorý svojou nezlomnou vôľou a vytrva...

Zdravá a chutná strava při onemocnění dnou, 6. aktualizované vydání

Elektronická kniha Zdravá a chutná strava při onemocnění dnou, 6. aktualizované vydání:Chcete i při přísné dietě nacházet potěšení z jídla? Pokud máte vy nebo někdo z vašich blízkých zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi nebo dokonce dnu a musíte se značně omezovat v jídle, díky naší knize naleznete opět radost ze života. Kromě pochopení příčin této velmi rozšířené nemoci a praktických rad, jak s ní lépe žít, zjistíte, že i dietní strava může velmi dobře chutnat. V knize naleznete: * Jak j...

Naše Nakladatelství Zdraví a fit pro život - 10 zásadních kroků k obnově vitality a ztrátě nadváhy - Frank Lipman

Zdravie a fit pre život - 10 zásadných krokov k obnove vitality a strate nadváhy - Frank Lipman Čím to je, že pribúdajú na váhe, sme unavení, máme bolesti, trpíme chorobami a stratou pamäti, ako starneme? A musíme toto všetko prežívať?

Učebnice ájurvédy II.

Elektronická kniha Učebnice ájurvédy II.:Jádro ájurvédské praxe, tak jak nám ho představuje dr. Lad, spočívá v pozorování každého momentu prostřednictvím plynulého, nepřerušovaného toku pozornosti, při němž nedochází k žádné projekci toho, co by mohlo nebo mělo být. Uvědomění si a přijetí toho, „co je“, ukazuje, že semena mentálního, emocionálního a fyzického utrpení se dají vnímat a odstranit dřív, než se rozrostou do destruktivního vzorce nebo rozvinou v nemoc. Vyučování doktora Lada předs...

Diéta pri ochoreniach žlčníka a pankreasu - Peter Minárik, Eva Blaho

Kniha známeho gastroenterológa Petra Minárika s receptami a vzorovými jedálničkami výživovej poradkyne Evy Blaho prináša potrebné odporúčania nielen tým, čo trpia niektorým z ochorení žlčníka a pankreasu, ale aj tým, čo chcú týmto ochoreniam predísť, prípadne chcú minimalizovať následky svojich občasných „zakopnutí“.Dlhodobé skúsenosti v klinickej práci potvrdzujú, že pacienti hľadajú a veľmi radi prijímajú pokyny a rady, týkajúce sa diétneho stravovania a liečebnej výživy. K tomu kontrastuje f...

HausMagick

Elektronická kniha HausMagick:Kouzelné bydlení ve stylu hygge. Využijte síly magie a vytvořte si příjemný a léčivý životní prostor s pomocí tohoto jedinečného ilustrovaného průvodce. Je to kniha pro každého, kdo si touží vybudovat krásný a pohodlný domov plný pozitivní energie. Nemusíte kupovat drahé designové věci, HausMagick vás naučí, jak používat jednoduché, levné a nápadité triky a postupy, které zkrášlí každý příbytek a přinesou do něj pohodu....

Anag Rychlé a snadné recepty pro kojence a batolata – 100 nejlepších jídel, která připravíte za pár minut - Annabel Karmel

Rýchle a jednoduché recepty pre dojčatá a batoľatá - 100 najlepších jedál, ktorá pripravíte za pár minút - Annabel Karmel Čas prežitý s deťmi je drahocenný pre každého rodiča, takže je pochopite...

Ketodiéta - 30-dňový plán ako schudnúť, vyvážiť hladinu hormónov, posilniť zdravie mozgu a zvrátiť choroby - Dr. Josh Axe

Ketodiéta od Josha Axea, autora bestselleru Jedzte hlinu, je dokonalá kniha o všetkom, čo súvisí s ketónovou diétou – vrátane lekársky osvedčeného 30-dňového programu a viac než 80 chutných receptov, ktoré vám pomôžu spáliť tuk, bojovať so zápalom, posilniť zdravie mozgu a zvrátiť choroby. Ketónová diéta je v súčasnosti najrýchlejšie rastúci spôsob stravovania na svete a má to dobrý dôvod. Dokázalo sa, že pri správnom prístupe spaľuje tuk, bojuje s rakovinou, vyvažuje hladinu hormónov a črevnýc...

Kutíme s Ondrou Kutilem

Elektronická kniha Kutíme s Ondrou Kutilem:Jak na drobné opravy v domácnosti, které lze zvládnou svépomocí, jednoduše a levně, vám prozradí kniha vycházející z populárního pořadu televize Stream.cz Ondra Kutil. Kniha mimo konkrétních návodů obsahuje také část, kde se dozvíte, jak vybírat nástroje a co by nemělo chybět ve spíži žádného začínajícího kutila. Naučíte se například to, jak pakovat trubkové závity, vyměnit prasklou dlaždici, vyměnit dveřní vložku, opravit kartuši v pákové baterii, ...

Anag RAW veganské nepečení – Kuchařka plná raw, bezlepkových, veganských, lahodných a hříšně sladkých sušenek, dortů, tyčinek a cupcaků - Emily von Euw

RAW vegánskej nepečené - Kuchárka plná raw, bezlepkových, vegánskych, lahodných a hriešne sladkých sušienok, tort, tyčiniek a Cupcake - Emily von EUW Nepochybne vynikajúce a pútavé raw, vegánske a bezlepkové pohostenie! Lahodné raw pohostenie Em...

Moje najlepšie FIT jedlá - Viac ako 140 receptov na zmenu stravovacích návykov a zdravší život - Lucia Súkeníková

Chcete sa zdravo stravovať a cítiť sa po jedle dobre? Potom je táto kniha určená pre vás. Je vhodná pre všetkých, ktorí žijú hekticky, no odmietajú sa stravovať vo fastfoodoch, pre športovcov, ľudí s potravinovými intoleranciami, tehotné ženy i ženy po pôrode. Vďaka nej sa presvedčíte, že aj zdanlivo jednoduché a obyčajné jedlo môže byť veľmi chutné a že na to, aby ste sa cítili fit, nepotrebujete minúť veľa peňazí. V knihe nájdete recepty na celý deň ? od raňajok až po večere. Mnohé jedlá sú ...

Nábytek svépomocí

E-kniha Nábytek svépomocí:Nábytek z laminovaných desek si můžete vyrobit a smontovat sami. Levně, se základním nářadím, na míru a přesně podle svých potřeb. Všechny nezbytné znalosti a informace najdete v knize Martina Zoufalého. Na základě těchto znalostí tak zvládnete vyrobit zásuvkový kontejner, kuchyňskou linku nebo skříň. Odměnou vám bude nejen pocit z dobře vykonané práce, ale i obdiv okolí.

Varíme s láskou

Chcete sa stravovať zdravšie a neviete, ako začať? Táto kniha vám ukáže, že variť jednoducho, zdravo a chutne z prirodzených potravín nie je až také zložité a finančne náročné, ako ste si možno mysleli.

Rostlinné insekticidy

Elektronická kniha Rostlinné insekticidy:První kniha u nás, která se uceleně zabývá ochranou rostlin před chorobami a škůdci pomocí přípravků, jež byly vyrobeny z látek rostlinného původu. Čtenáři v knize najdou jak informace o významu a používání botanických pesticidů v zahraničí, tak především více než 40 receptů na postřiky, které si mohou jednoduše a levně vyrobit doma a jejichž účinnost je ověřena mnohaletými testy. Pro jejich výrobu přitom stačí rostliny běžně rostoucí kolem nás, jako ...

Originální dekorace

Elektronická kniha Originální dekorace:Buďte originální! Nebojte se experimentovat a hýřit nápady! Ve světě kreativity je vše povoleno. Využijte věci, které se povalují kolem vás. Snadno dostupné a levné materiály jsou inspirativnější, než jste čekali. V každém ročním období z nich vykouzlíte něco jiného, ale vždy se bude jednat o věci půvabné a zajímavé. Obzvlášť, když se necháte nastartovat těmi správnými podněty. Tato kniha vám jich přináší spousty, a navíc vycházejí z přirozené dostupnos...

Deti bez alergií

Zaviesť alergény do detskej stravy skoro a často je najnovšie odporúčanie vo svete potravinových alergií. Táto kniha je majstrovské dielo, ktoré poskytuje rady založené na dôkazoch, ako sa riadiť najnovšími odporúčaniami v oblasti detského stravovania, a zároveň ponúka chutné recepty, ktoré si deti obľúbia.