Kde som:  Katalóg  >  Vyhľadávanie

Leky na bolesti svalu

Nájdených:    86 produktov

Rychlá pomoc od bolesti domácími prostředky

Elektronická kniha Rychlá pomoc od bolesti domácími prostředky:Kniha nabízí spoustu jednoduchých receptů, jak se rychle zbavit bolesti bez použití pilulek. Nechybí recepty světově známých lidových léčitelů Vangy, Edgara Cayceho, pátera Ferdy ... Bolest nás provází celý život a zvykat si na léky není pro naše tělo, to nejlepší řešení. Internet je plný zaručených receptů, jak se zbavit bolesti krku, zad, zubů atd., ale kdo má náladu něco hledat na všemožných webech. Ano! Proč hledat babské ra...

Cvičení na bolavá záda

V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod.

Masáže na vaši bolest

Elektronická kniha Masáže na vaši bolest:Již po staletí je znám princip spoušťových bodů a způsoby jejich ošetření. Bohužel je jen málo využíván v lékařských oborech zabývajících se pohybovým systémem, a proto tak často dochází ke zbytečnému užívání léků a k operacím. Právě proto byla napsána tato kniha, která se zaměřuje na odstranění bolestí celého těla na principu tzv. přenesené bolesti, kdy se příčina bolestí nachází na jiném místě než bolest sama. Nyní si již sami budete moci rychle ule...

Cvičení na bolavá záda

Elektronická kniha Cvičení na bolavá záda:V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod. Pozornost je věnována aktivitám běžného života, jako je sed, stoj, zvedání a nošení břemen apod., a také problematice ergonomie a jejího významu pro prevenci a terapii bolestí zad. Jedna kapitola je zaměřená ...

Cvičení na bolavá záda

Kniha Cvičení na bolavá záda:V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod. Pozornost je věnována aktivitám běžného života, jako je sed, stoj, zvedání a nošení břemen apod., a také problematice ergonomie a jejího významu pro prevenci a terapii bolestí zad. Jedna kapitola je zaměřená na vhodné a n...

Cvičení na bolavá záda

Kniha Cvičení na bolavá záda:V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod. Pozornost je věnována aktivitám běžného života, jako je sed, stoj, zvedání a nošení břemen apod., a také problematice ergonomie a jejího významu pro prevenci a terapii bolestí zad. Jedna kapitola je zaměřená na vhodné a n...

Cvičení na bolavá záda - 2.vydání - Daniela Stackeová

V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod. Pozornost je věnována aktivitám běžného života, jako je sed, stoj, zvedání a nošení břemen apod., a také problematice ergonomie a jejího významu pro prevenci a terapii bolestí zad. Jedna kapitola je zaměřená na vhodné a nevhodné sportovní aktivity při b...

HillVital | Salikort balzam - gél na bolesť svalov 250 ml

prírodné byliny na bolesť svalov, zápal šliach a kĺbov   Utišujú bolesť svalov (natiahnutý sval, natrhnutý sval) Vracajú sv...

SANGUINARIA CANADENSIS, GRA HOM CH15, na obehové indikácie, 4 g

SANGUINARIA CANADENSIS, GRA HOM CH15, na obehové indikácie, 4 g Obsah SANGUINARIA CANADENSIS: GRA HOM CH15 1x4 g Charakterisitka SANGUINARIA CANADENSIS: OBEHOVÉ INDIKÁCIE: • Periodické migrény koncom týždňa (prevažuje pravostrannosť). • Kongestívna cefalea. • Návaly tepla v menopauze alebo pri vysokom krvnom tlaku. • Rosacea na tvári. RESPIRAČNÉ INDIKÁCIE: • Akútna rinitída aj po malom prechladnutí. • Vazomotorická rinitída, senná nádcha – precitlivenosť na pachy a vôňu kvetín. • Nosové polypy ...

SANGUINARIA CANADENSIS, GRA HOM CH30, na obehové indikácie, 4 g

SANGUINARIA CANADENSIS, GRA HOM CH30, na obehové indikácie, 4 g Obsah SANGUINARIA CANADENSIS, GRA HOM CH30: GRA HOM CH30 1x4 g Charakteristika SANGUINARIA CANADENSIS, GRA HOM CH30: OBEHOVÉ INDIKÁCIE: • Periodické migrény koncom týždňa (prevažuje pravostrannosť). • Kongestívna cefalea. • Návaly tepla v menopauze alebo pri vysokom krvnom tlaku. • Rosacea na tvári. RESPIRAČNÉ INDIKÁCIE: • Akútna rinitída aj po malom prechladnutí. • Vazomotorická rinitída, senná nádcha – precitlivenosť na pachy a v...

DR.BROWNS - Hrnček Cheers Jungle 300 ml ružový 9m+ (TC01093)

ICE POWER - Cold Gel Roll 75ml, Chladivý gél rýchlo a efektívne tíši vnímanie bolesti, uľavuje pri zápaloch, opuchoch a nadmernom napätí vo svaloch. Umožňuje nepretržitú a účinnú terapiu bolesti, kedykoľvek a kdekoľvek. Veľmi účinná úľava od bolesti bez liekov. Gél sa nanáša na požadovanú oblasť v intervale 3-6 hodín pri liečbe vyvrtnutia, natiahnutého svalu, pri únavových poraneniach, bolestiach šije a ramien a tiež za účelom regenerácie svalov po fyzickej námahe....

ICE POWER - Cold Gel Roll 75ml

Cold Gel Roll 75ml, Chladivý gél rýchlo a efektívne tíši vnímanie bolesti, uľavuje pri zápaloch, opuchoch a nadmernom napätí vo svaloch. Umožňuje nepretržitú a účinnú terapiu bolesti, kedykoľvek a kdekoľvek. Veľmi účinná úľava od bolesti bez liekov. Gél sa nanáša na požadovanú oblasť v intervale 3-6 hodín pri liečbe vyvrtnutia, natiahnutého svalu, pri únavových poraneniach, bolestiach šije a ramien a tiež za účelom regenerácie svalov po fyzickej námahe.

ICE POWER - Ice Power Cold Gel 150ml

Ice Power Cold Gel 150ml, Chladivý gél rýchlo a efektívne tíši vnímanie bolesti, uľavuje pri zápaloch, opuchoch a nadmernom napätí vo svaloch. Umožňuje nepretržitú a účinnú terapiu bolesti, kedykoľvek a kdekoľvek. Veľmi účinná úľava od bolesti bez liekov. Gél sa nanáša na požadovanú oblasť v intervale 3-6 hodín pri liečbe vyvrtnutia, natiahnutého svalu, pri únavových poraneniach, bolestiach šije a ramien a tiež za účelom regenerácie svalov po fyzickej námahe....

DR.BROWNS - Hrnček Cheers Jungle 300 ml červený 9m+ (TC01096)

ICE POWER - Ice Power Cold Gel 150ml, Chladivý gél rýchlo a efektívne tíši vnímanie bolesti, uľavuje pri zápaloch, opuchoch a nadmernom napätí vo svaloch. Umožňuje nepretržitú a účinnú terapiu bolesti, kedykoľvek a kdekoľvek. Veľmi účinná úľava od bolesti bez liekov. Gél sa nanáša na požadovanú oblasť v intervale 3-6 hodín pri liečbe vyvrtnutia, natiahnutého svalu, pri únavových poraneniach, bolestiach šije a ramien a tiež za účelom regenerácie svalov po fyzickej námahe....

Esenciální olej - Rozmarýna 10ml

Esenciální olej - Rozmarýna 10ml Silně stimuluje při únavě, podporuje koncentraci, zahání úzkost, pomáhá při nachlazení, chřipce a revmatismu, je vhodná na masáže při bolesti svalů. Nevhodná pro těhotné ženy, epileptiky a při vysokém krevním tlaku. Technické parametry: Obsah: 10ml Původ: Tunis

Chronický únavový syndrom

E-kniha Chronický únavový syndrom:Termínem chronický únavový syndrom bývá nazýván stav charakterizovaný únavou a ztrátou výdrže, snížením dřívější aktivity. Mezi vedlejší kritéria patří subfebrilie, zimnice, bolesti v krku, bolesti uzlin, únava svalů, svalový neklid, bolesti hlavy, podrážděnost, poruchy koncentrace a paměti, pouchy spánku.Kniha seznamuje lékaře se soudobými poznatky o tomto chorobném stavu a s názory specialistů. Publikace je zaměřena zejména na možnosti diagnostiky a léčebn...

NUROFEN 200 mg liečivá náplasť

Účinnou látkou je ibuprofén, ktorý patrí do skupiny liekov nazývaných nesteroidné protizápalové lieky (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs, NSAID). Liečivá náplasť sa používa na krátkodobú lokálnu symptomatickú liečbu bolesti pri akútnych natiahnutiach svalu alebo vyvrtnutiach pri benígnych (menej závažných) poraneniach v blízkosti kĺbu horných alebo dolných končatín. Viac na adcc.sk

NUROFEN 200 mg liečivá náplasť 1x2 ks

Účinnou látkou je ibuprofén, ktorý patrí do skupiny liekov nazývaných nesteroidné protizápalové lieky (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs, NSAID). Liečivá náplasť sa používa na krátkodobú lokálnu symptomatickú liečbu bolesti pri akútnych natiahnutiach svalu alebo vyvrtnutiach pri benígnych (menej závažných) poraneniach v blízkosti kĺbu horných alebo dolných končatín. Viac na adcc.sk

Dolgit krém crm.der.1 x 50 g/2,5 g

Liek je vysoko efektívny v lokálnej liečbe reumatických i nereumatických bolestí pohybového systému. Pôsobí proti bolesti a zápalu. Liek je určený na miestnu liečbu poranení pohybových ústrojov ako je pohmoždenie, výron, vymknutie, vykĺbenie a natiahnutie svalu, pri športe alebo pri nehodách. Na odporučenie lekára sa liek používa na liečbu akútnych či chronických zápalových a bolestivých chorobných stavov pohybových ústrojov (zápalových reumatických ochorení kĺbov, ochorení chrbtice, opuchov al...

Brýle simulujíci opilost - drogy - lék

Utlumujícími účinky pro naše smysly se vyznačuje široká škála drog a také utišující léky. Do této kategorie spadají zejména léky proti bolesti včetně těch působících protizánětlivě. Některé léky jsou přímo určeny k snížení vnímání a reakcí na vnější i vnitřní podněty. Jsou to zejména ty, které jsou využívané v psychologické a psychiatrické oblasti. Tyto substance představují riziko všude tam, kde je potřeba soustředení a rychlých reakcí. To pak platí dvojnásob p...

Poznáváme homeopatii

Elektronická kniha Poznáváme homeopatii:Homeopatie je léčebná metoda s dávnou tradicí a jasnými pravidly, aplikovaná s úspěchem u nás i v zahraničí. Tato praktická příručka přináší souhrn základních informací o šetrném způsobu léčby, který nenahrazuje, ale účinně doplňuje postupy klasické medicíny. Seznamte se s tím, jak homeopatii v běžném životě používat! Knížka je určena pro každou domácnost. Dočtete se v ní o možnostech homeopatické léčby a jejích výhodách. Homeopatické léky jsou pří...

Mueller Jumper's Knee Strap čierna

Bandáž na koleno Mueller Jumper's Knee Strap čierna:Podkolennej pásik Mueller univerzálnej veľkosti podopiera kolenná kosť a rovnomerne tlačí na šľachu pod ňou. Napomáha tak správnemu pohybu kolena a uľavuje od bolesti.Trpíte problémom takzvaného skokanského kolena (patellar tendonitis)? Problém je spôsobený preťažovaním úponu štvorhlavého stehenného svalu a vznikom zápalových procesov v mieste pod jabĺčkom. Podkolenneý pásik Mueller značne pomáha od bolesti kolena, spôsobené hlavne chronick...

Síla lásky

Elektronická kniha Síla lásky:Síla lásky je poslední kniha z LGBT romantické trilogie o Petrovi a jeho cestě životem. Navazuje na knihy „Láska bolí“ a „Najdi sám sebe“. Příběh o lásce, ale i o přátelství. Renata musela vynaložit hodně trpělivosti, aby se jí podařilo Matěje alespoň trochu uklidnit. Ten pobíhal kolem ležícího Petra jako smyslů zbavený a neustále se pletl záchranářům pod ruce. Ale díky němu se doktor dozvěděl, že zraněný bere léky na bolesti, je po nepovedené operaci páteře a b...

Tiens SCEK S-780 Masážne zariadenie na zlepšenie obehu energie a krvi

Tiens SCEK S-780 Masážne zariadenie na zlepšenie obehu energie a krviMasážny prístroj na zlepšenie krvného obehuSúčasní moderní ľudia, ktorí sú zaneprázdnení svojím zamestnaním, bývajú zvyčajne fyzicky unavení a nervózni. Preto ľahko môžu dostať neurasténiu, a nedostatok cvičenia môže spôsobiť bolesti svalov alebo iné ochorenia. Choroby ľudí často súvisia so zlým krvným obehom, ktorý je príčinou zlých metabolických funkcií a to najmä zvýšenej hladiny cholesterolu, ktorý upcháva cievy a vo vyššo...

Tejpovacia páska OPROtec 5cm x 5m - modrá

Prešli ste si v poslednom čase zranením, alebo svalovým napätím? Možno máte bolesti kolien pri behu, alebo pri inom športe? Alebo už dlhú dobu pociťujete bolesti dolných končatín a rozhodli ste sa, že je konečne čas na trochu úľavy? Či už sú vaše potreby akékoľvek, OPROtec kineziologické páska vám určite pomôže. Na čo slúži? OPROtec kineziologické páska určená na to, aby prirodzeným procesom hojenia vášho tela pomohla naplno využiť jeho potenciál. Pri aplikácii na opuchnuté, alebo poranené sva...

Tejpovacia páska OPROtec 5cm x 5m - béžová

Prešli ste si v poslednom čase zranením, alebo svalovým napätím? Možno máte bolesti kolien pri behu, alebo pri inom športe? Alebo už dlhú dobu pociťujete bolesti dolných končatín a rozhodli ste sa, že je konečne čas na trochu úľavy? Či už sú vaše potreby akékoľvek, OPROtec kineziologické páska vám určite pomôže. Na čo slúži? OPROtec kineziologické páska určená na to, aby prirodzeným procesom hojenia vášho tela pomohla naplno využiť jeho potenciál. Pri aplikácii na opuchnuté, alebo poranené sva...

Tejpovacia páska OPROtec 5cm x 5m - čierna

Prešli ste si v poslednom čase zranením, alebo svalovým napätím? Možno máte bolesti kolien pri behu, alebo pri inom športe? Alebo už dlhú dobu pociťujete bolesti dolných končatín a rozhodli ste sa, že je konečne čas na trochu úľavy? Či už sú vaše potreby akékoľvek, OPROtec kineziologické páska vám určite pomôže. Na čo slúži? OPROtec kineziologické páska určená na to, aby prirodzeným procesom hojenia vášho tela pomohla naplno využiť jeho potenciál. Pri aplikácii na opuchnuté, alebo poranené sva...

Tejpovacia páska OPROtec 5cm x 5m - ružová

Prešli ste si v poslednom čase zranením, alebo svalovým napätím? Možno máte bolesti kolien pri behu, alebo pri inom športe? Alebo už dlhú dobu pociťujete bolesti dolných končatín a rozhodli ste sa, že je konečne čas na trochu úľavy? Či už sú vaše potreby akékoľvek, OPROtec kineziologické páska vám určite pomôže. Na čo slúži? OPROtec kineziologické páska určená na to, aby prirodzeným procesom hojenia vášho tela pomohla naplno využiť jeho potenciál. Pri aplikácii na opuchnuté, alebo poranené sva...

Tejpovacia páska OPROtec 5cm x 5m

Prešli ste si v poslednom čase zranením, alebo svalovým napätím? Možno máte bolesti kolien pri behu, alebo pri inom športe? Alebo už dlhú dobu pociťujete bolesti dolných končatín a rozhodli ste sa, že je konečne čas na trochu úľavy? Či už sú vaše potreby akékoľvek, OPROtec kineziologické páska vám určite pomôže.Na čo slúži?OPROtec kineziologické páska určená na to, aby prirodzeným procesom hojenia vášho tela pomohla naplno využiť jeho potenciál. Pri aplikácii na opuchnuté, alebo poranené svaly ...

Stará bolest

E-kniha Stará bolest:Kde jeden život končí, druhý začíná. A i když máme pocit, že se rodíme čistí, své přízraky si neseme s sebou. V novém životě se spisovatel ocitá na temné straně. Ženu, s níž sdílí lože, nemiluje. Jeho díla jsou plná násilí a bolesti a jeho reálný svět je natolik pokřivený, že je téměř nemožné rozeznat fikci od skutečnosti. Žena plná světla mu předpoví tmu a samotu a zoufalý souboj o posledního skutečného přítele jej přivede až na samý okraj příčetnosti. Osamocení, tvrdý ...

Blackrol - Posilování, strečink, automasáž s pěnovým válcem - Klenková Monika Kazimír Július,

Celosvětová pozornost expertů, sportovců i laické veřejnosti se v posledních letech soustředila na cvičení fascií, tedy vazivových obalů svalů (povázek). Zjistilo se, že zkrácené fascie nejsou jen zdrojem bolestí a omezené pohyblivosti, ale také příčinou neefektivní rehabilitace, cvičení, strečinku a slabého sportovního výkonu. Jako dominantní tréninková, rehabilitační a terapeutická pomůcka pro ovlivněni fascií se ukázal cylindrický válec BLACKROLL. V publikaci naleznete všechny potřebné infor...

Tejpovacia páska Trixline oranžová

Tejpovacia páska Trixline je špeciálna páska určená pre kinesiologické tejpovanie. Je skvelým riešením pre všetkých, ktorých trápia každodenné preťažovanie a stuhnutosť. Slúži na odstránenie bolesti svalov, prevenciu a urýchlenie rekonvalescencie po úrazoch. Dĺžka pásky musí zodpovedať dĺžke svalu na natiahnutej časti tela. Potrebná dĺžka pásky sa aplikuje na čistú a suchú pokožku. Svaly, kĺby alebo šľachy sa tak ľahko zafixujú a zároveň je v nich podporený prietok krvi. A to všetko bez obmedze...

Tejpovacia páska Trixline červená

Tejpovacia páska Trixline je špeciálna páska určená pre kinesiologické tejpovanie. Je skvelým riešením pre všetkých, ktorých trápia každodenné preťažovanie a stuhnutosť. Slúži na odstránenie bolesti svalov, prevenciu a urýchlenie rekonvalescencie po úrazoch. Dĺžka pásky musí zodpovedať dĺžke svalu na natiahnutej časti tela. Potrebná dĺžka pásky sa aplikuje na čistú a suchú pokožku. Svaly, kĺby alebo šľachy sa tak ľahko zafixujú a zároveň je v nich podporený prietok krvi. A to všetko bez obmedze...

Tejpovacia páska Trixline ružová

Tejpovacia páska Trixline je špeciálna páska určená pre kinesiologické tejpovanie. Je skvelým riešením pre všetkých, ktorých trápia každodenné preťažovanie a stuhnutosť. Slúži na odstránenie bolesti svalov, prevenciu a urýchlenie rekonvalescencie po úrazoch. Dĺžka pásky musí zodpovedať dĺžke svalu na natiahnutej časti tela. Potrebná dĺžka pásky sa aplikuje na čistú a suchú pokožku. Svaly, kĺby alebo šľachy sa tak ľahko zafixujú a zároveň je v nich podporený prietok krvi. A to všetko bez obmedze...

Tejpovacia páska Trixline žltá

Tejpovacia páska Trixline je špeciálna páska určená pre kinesiologické tejpovanie. Je skvelým riešením pre všetkých, ktorých trápia každodenné preťažovanie a stuhnutosť. Slúži na odstránenie bolesti svalov, prevenciu a urýchlenie rekonvalescencie po úrazoch. Dĺžka pásky musí zodpovedať dĺžke svalu na natiahnutej časti tela. Potrebná dĺžka pásky sa aplikuje na čistú a suchú pokožku. Svaly, kĺby alebo šľachy sa tak ľahko zafixujú a zároveň je v nich podporený prietok krvi. A to všetko bez obmedze...

Tejpovacia páska Trixline telová

Tejpovacia páska Trixline je špeciálna páska určená pre kinesiologické tejpovanie. Je skvelým riešením pre všetkých, ktorých trápia každodenné preťažovanie a stuhnutosť. Slúži na odstránenie bolesti svalov, prevenciu a urýchlenie rekonvalescencie po úrazoch. Dĺžka pásky musí zodpovedať dĺžke svalu na natiahnutej časti tela. Potrebná dĺžka pásky sa aplikuje na čistú a suchú pokožku. Svaly, kĺby alebo šľachy sa tak ľahko zafixujú a zároveň je v nich podporený prietok krvi. A to všetko bez obmedze...

Tejpovacia páska Trixline čierna

Tejpovacia páska Trixline je špeciálna páska určená pre kinesiologické tejpovanie. Je skvelým riešením pre všetkých, ktorých trápia každodenné preťažovanie a stuhnutosť. Slúži na odstránenie bolesti svalov, prevenciu a urýchlenie rekonvalescencie po úrazoch. Dĺžka pásky musí zodpovedať dĺžke svalu na natiahnutej časti tela. Potrebná dĺžka pásky sa aplikuje na čistú a suchú pokožku. Svaly, kĺby alebo šľachy sa tak ľahko zafixujú a zároveň je v nich podporený prietok krvi. A to všetko bez obmedze...

Tejpovacia páska Trixline modrá

Tejpovacia páska Trixline je špeciálna páska určená pre kinesiologické tejpovanie. Je skvelým riešením pre všetkých, ktorých trápia každodenné preťažovanie a stuhnutosť. Slúži na odstránenie bolesti svalov, prevenciu a urýchlenie rekonvalescencie po úrazoch. Dĺžka pásky musí zodpovedať dĺžke svalu na natiahnutej časti tela. Potrebná dĺžka pásky sa aplikuje na čistú a suchú pokožku. Svaly, kĺby alebo šľachy sa tak ľahko zafixujú a zároveň je v nich podporený prietok krvi. A to všetko bez obmedze...

Tejpovacia páska Trixline zelená

Tejpovacia páska Trixline je špeciálna páska určená pre kinesiologické tejpovanie. Je skvelým riešením pre všetkých, ktorých trápia každodenné preťažovanie a stuhnutosť. Slúži na odstránenie bolesti svalov, prevenciu a urýchlenie rekonvalescencie po úrazoch. Dĺžka pásky musí zodpovedať dĺžke svalu na natiahnutej časti tela. Potrebná dĺžka pásky sa aplikuje na čistú a suchú pokožku. Svaly, kĺby alebo šľachy sa tak ľahko zafixujú a zároveň je v nich podporený prietok krvi. A to všetko bez obmedze...

Thajská masáž chrbta

Čaká na vás špeciálna thajská masáž chrbta, ktorá bude trvať 60 minút. Terapeutka bude používať horúce bylinné vrecká (pôsobia do hĺbky svalu) a masážny olej (uvoľňuje stuhnuté svaly). Tento druh masáže: pôsobí na uvoľnenie stuhnutého svalstva, pomáha pri poraneniach, preťažení alebo prechladnutí svalstva. Pravidelné opakovanie procedúry môže priniesť úľavu od chronických zápalov. Ako sa líši thajská masáž od klasickej a aké má benefity? Jej blahodarný účinok spočíva v stláčaní dôležitých tlako...