Kde som:  Katalóg  >  Vyhľadávanie

Kniha o zdravi

Nájdených:    96 produktov

Velmi osobní kniha o zdraví - Margit Slimáková

Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat....

Knihy Veľmi osobné kniha o zdraví (Margit Slimáková)

Veľmi osobné kniha o zdraví ponúka tipy českej expertky v oblasti zdravého životného štýlu Margit Slimákové.

Knihy Veľmi osobné kniha o zdraví (Margit Slimáková)

Veľmi osobné kniha o zdraví ponúka tipy českej expertky v oblasti zdravého životného štýlu Margit Slimákové.

Knihy Veľmi osobné kniha o zdraví (Margit Slimáková)

Veľmi osobné kniha o zdraví ponúka tipy českej expertky v oblasti zdravého životného štýlu Margit Slimákové.

Knihy Veľmi osobné kniha o zdraví (Margit Slimáková)

Veľmi osobné kniha o zdraví ponúka tipy českej expertky v oblasti zdravého životného štýlu Margit Slimákové.

Vše o sójových izoflavonech a ženském zdraví

S rostoucí popularitou doplňkové výživy hledá stále více lidí pravdivé informace o živných látkách, které mohou podstatně zlepšit jejich zdraví. V této knize najdete jasné a srozumitelné odpovědi na nejčastější otázky týkající se různých doplňkových živin. Jaké množství byste měli užívat? Kdy je užívat? Jak vám pomohou? Asiatky jedí už tisíce let stravu s vysokým obsahem sóji – a díky tomu je v Asii mnohem menší výskyt rakoviny prsu, srdečních chorob a příznaků menopauzy, jako jsou návaly. Mode...

Karty zdraví aneb co ti říká tvé tělo - Kniha + 50 karet - 4.vydání - Zdenka Blechová

Karty zdraví aneb Co ti říká tvé tělo - jedná se o 50 karet orgánů zdraví + brožurka s výkladem na jednotlivé orgány.

Knihy Krutá hra o tvojej zdraví (Tomáš Kašpar)

Kniha Hra o zdravie prináša nový, revolučný pohľad na otázky nášho zdravia. Odhaľuje mýty, ktorými sme obklopení, ktoré nám spôsobujú zdravotné problémy a ktoré nás udržujú chorými.

Knihy Krutá hra o tvojej zdraví (Tomáš Kašpar)

Kniha Hra o zdravie prináša nový, revolučný pohľad na otázky nášho zdravia. Odhaľuje mýty, ktorými sme obklopení, ktoré nám spôsobujú zdravotné problémy a ktoré nás udržujú chorými.

Knihy Krutá hra o tvojej zdraví (Tomáš Kašpar)

Kniha Hra o zdravie prináša nový, revolučný pohľad na otázky nášho zdravia. Odhaľuje mýty, ktorými sme obklopení, ktoré nám spôsobujú zdravotné problémy a ktoré nás udržujú chorými.

Ájurvéda česky - Návrat ke zdraví - Pavel Hloška

Ájurvéda je stará orientální věda o dlouhém, spokojeném a zdravém životě. Její hlavní tajemství tkví v poznání, že není vše dobré pro každého a že o tom, co je pro člověka zdravé a prospěšné, rozhoduje jeho individuální tělesná konstituce. Díky této knize se naučíte své jedinečné dispozice rozeznávat a vycházet jim vstříc. Kniha Pavla Hlošky je vůbec prvním dílem o ájurvédě od českého autora s ryze českými zkušenostmi – a s konkrétními příběhy českých lidí. Nemenší výhodou je i to, že autor tut...

Babičkina kniha o mede - Stanislava Preclíková Wűrfl

Med – sladký prírodný zázrak, pozná každý z nás. Nie každý však vie, aké priaznivé účinky môže mať med a ostatné včelie produkty na ľudský organizmus. Okrem toho, že je vynikajúcim prírodným sladidlom a zdravšou náhradou cukru, má množstvo vlastností, ktoré ocení každý človek v zdraví i v chorobe. Med patrí medzi najdokonalejšie potraviny, ktoré máme priamo z prírody. Bez ďalšej úpravy nás živí, chráni pred chorobami a ak už ochorieme, aj nás lieči. Med je vhodným skrášľovacím prostriedkom, ale...

Čaj nejen o páté - Bylinkové čaje pro potěšení i zdraví - Karen Sullivanová, Paula Graingerová

V téhle „čajové krabičce", sbírce dokonale sestavených receptů najdete bylinkové čaje na všechny možné neduhy těla i ducha. Čekají vás tu čaje proti nachlazení, na dobré spaní a správné trávení, na zahřátí v zimě i ochlazení v létě, elixír pro odvahu či energii, stejně jako odvar pro uklidnění a relaxaci. A to samozřejmě zdaleka není všechno. Potřebujete posílit imunitu? Žádný problém. Máme pro vás čaj plný antioxidantů a dalších prospěšných látek, který pomůže zvýšit odolnost proti nemocem. ...

34 mýtů o zdraví - Jak se zbavit jejich vlivu - Donald M. Epstein

Tato kniha nám vysvětlí, jak je to ve skutečnosti s mýty o tělesném zdraví. Každý z těchto oblíbených předsudků má totiž obrovskou, v podstatě magickou moc, která zásadním způsobem ovlivňuje symptomy nemoci, náš postoj k ní i způsob léčby. Autor, který je známým americkým léčitelem a trenérem životního stylu, názorně vysvětlí, jak nás rozšířené nepravdy negativně ovlivňují a nabídne jednoduché afirmace, které samy o sobě mají uzdravující sílu vůči těmto negativně působícícm předsudkům. Samotný ...

Velká kniha o dřeve - Martin Patřičný

Dřevo se nevyrábí, bylo živé, dřevo, to jsou těla stromů. V knize najdete i strom, z něhož bylo dřevo získáno. Kromě základních pohledů ( především středový a tečný řez kmenem) nahlédnete pod kůru (očka, rozdvojení kmene...). Přírodní záběry doplňují praktické výrobky: mísa, amulet, hračka, stolek.... ale také využití dřeva pro výtvarnou práci. Publikace bude obsahovat zhruba 50 dřevin, 20 z nich podrobně, autor nezapomněl ani na ukázky málopoužívaných keřů a exotických dřevin. O dřevu s lásk...

Velká kniha o dřeve - Martin Patřičný

Dřevo se nevyrábí, bylo živé, dřevo, to jsou těla stromů. V knize najdete i strom, z něhož bylo dřevo získáno. Kromě základních pohledů ( především středový a tečný řez kmenem) nahlédnete pod kůru (očka, rozdvojení kmene...). Přírodní záběry doplňují praktické výrobky: mísa, amulet, hračka, stolek.... ale také využití dřeva pro výtvarnou práci. Publikace bude obsahovat zhruba 50 dřevin, 20 z nich podrobně, autor nezapomněl ani na ukázky málopoužívaných keřů a exotických dřevin. O dřevu s lásk...

Tao zdraví, sexu a dlouhého života - 2.vydání - Daniel Reid

Lidé se čím dál více spoléhají na alternativní metody léčení. Tato kniha je jedinečný a praktický návod na harmonický a pozitivní životní styl, jenž je zároveň i seriózním úvodem do samotného taoismu. Tao, základní prvek v nejstarší civilizaci světa, je pro náš dnešní svět stejně důležitý jako pro tradiční Čínu. Tato praktická a čtivá kniha prozkoumává vyvážený a komplexní systém péče o zdraví, který uplatňují mistři bojových umění a meditující lidé již přes 5000 let. Daniel Reid zde představuj...

Grafologie pro zdraví, sex a vztahy - Romana Kolaříková

Revoluční využití grafologie v léčení těla a duše člověka. Každý člověk se během života dopouští chyb, zažívá neúspěchy, trápení... Logicky pak hledá východiska a odpovědi na otázky proč se mi to děje a co s tím mohu udělat? Kniha nahlíží lidská témata, jako jsou vztahy, sexualita, zdraví a láska poněkud jiným pohledem, než je běžné. Není učebnicím grafologie v pravém slova smyslu, ale přináší grafologům i laikům mnohé nové poznatky. Ukazuje poněkud netradiční a pro náš kulturní okruh nezvyklý ...

Shiatsu - Cesta ke zdraví a spokojenosti - Darja Havelková

Kniha seznamuje čtenáře srozumitelnou a čtivou formou s japonskou masážní technikou shiatsu. Je určena jak úplným „nováčkům“, kteří hledají možnosti cest k sobě samým, tak i těm, kteří znají techniky shiatsu a chtějí hlouběji pochopit její principy a možnosti. V knize je mnoho obrázků, seznamujících čtenáře se základními technikami. Základní postup je vyobrazen ve čtyřech polohách (což se běžně v publikacích o shiatsu nevyskytuje). Zvláštností této knihy je i kapitola věnovaná těhotným a dětem....

Na zdraví! O pohostinství v Litoměřicích a v Terezíně v dobách minulých - Jiří Adámek

Kniha "Na zdraví!“ aneb „O pohostinství v Litoměřicích a v Terezíně v dobách minulých" – Poutavá publikace plná dobových fotografií, obrázků a dokumentů se věnuje těmto tématům: - Od nejstarších krčem v Litoměřicích po současnost - Pivaři a vinaři - Stručně o pivovarech v Litoměřicích a okolí - Co ulice, to hospoda nebo dvě - Jak se pivo točilo a má točit - Hospody a prostituce v Terezíně - Pivo bylo vždy drahé a porce malé Příloha - sběratelské tácky, etikety a sklenice....

Zdraví v ohrožení - Hořká pravda o sladkém cukru - Josef Jonáš, Jiří Kuchař

Kniha od MUDr. Josefa Jonáše (kromě jiných autora bestsellerů Křížovka života, Tajenky života neboDetoxikace nebo Jonášova kuchařka pro zdraví) a našeho kmenového autora Jiřího Kuchaře je u nás mimořádným počinem v oblasti zdraví. Ačkoli nás zažité stravovací zvyklosti nebo reklama, zaměřená zejména na těhotné ženy, matky s malými dětmi, mládež, seniory nebo sportovce, přesvědčují o opaku, skutečnost je mnohem horší, než byste očekávali. Tato kniha přináší velmi hořkou pravdu o průmyslově vyr...

Zdraví v ohrožení - Hořká pravda o sladkém cukru - Josef Jonáš, Jiří Kuchař

Kniha od MUDr. Josefa Jonáše (kromě jiných autora bestsellerů Křížovka života, Tajenky života neboDetoxikace nebo Jonášova kuchařka pro zdraví) a našeho kmenového autora Jiřího Kuchaře je u nás mimořádným počinem v oblasti zdraví. Ačkoli nás zažité stravovací zvyklosti nebo reklama, zaměřená zejména na těhotné ženy, matky s malými dětmi, mládež, seniory nebo sportovce, přesvědčují o opaku, skutečnost je mnohem horší, než byste očekávali. Tato kniha přináší velmi hořkou pravdu o průmyslově vyr...

Velká kniha o čakrách - úplný návod k použití vašeho systému čaker - Judith Anodea

Fantastická kniha zkušené autorky vám přináší úplný a doslova revoluční návod, jak pracovat se svými čakrami. Tyto portály mezi vaším fyzickým tělem a duchovní rovinou jsou samotnou podstatou architektury vašeho těla a duše. Poznejte, jak vás ovlivňují v oblasti partnerských a sexuálních vztahů, ve vašem osobním vývoji a samozřejmě – jak ovlivňují vaše zdraví. Naučíte se, jak objevit a posílit čakry pomocí meditací a nejrůznějších cvičení. Bude vám odhalena podstata duchovních principů. Dokonce...

Sport a jóga - Yesudian Selvarajan Haichová Elisabeth,

Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdraví Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví. Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že ...

Sport a jóga - Yesudian Selvarajan Haichová Elisabeth,

Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdraví Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví. Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že ...

Mystický léčitel - Štítná žláza a její léčba - Anthony William

Příčině vzniku chronických onemocnění štítné žlázy a nová cesta ke zdraví Od autora bestsellerů Mystický léčitel a Mystický léčitel: Léčivá síla ovoce a zeleniny Stále více lidí všech věkových skupinam slýchá, že za jejich únavu, přibírání na váze, problémy s pamětí, bolesti, nespavost a další zdravotní problémy může štítná žláza. A přestože lékařská věda věnuje této oblasti velkou pozornost, většina lidí se ani přes léčbu neuzdraví. Zásadní pravda totiž zůstává skryta: skutečnou příčinou on...

Tai-či od A do Z - Dokonalý průvodce teorií i praxí dávného umění k harmonizaci ducha i těla - Dan Docherty

Cviky, formy, sestavy, historie a filozofie tai-či, slavní mistři bojových umění... Čím je dnešní doba hektičtější a čím větší nároky na nás klade, tím více se obracíme k osvědčeným metodám prospěšným našemu tělu i duši. Prastaré a zdaleka ne jen bojové umění tai-či je jednou z nich. Jeho praktikování přispívá jak k fyzické zdatnosti a tím i k pevnějšímu zdraví, tak k pocitu celkové pohody, klidu a optimismu. Tato kniha poodhalí tajemství tai-či začátečníkům a nabídne jim všemožné informace, o...

Bella Figura: Jíst, milovat a žít po italsku - Kamin Mohammadi

Pro milovníky knih Jíst, meditovat, milovat a Francouzky netloustnou Mladá žena přijíždí do Florencie najít nový životní cíl a novou lásku… Pokud vás zaujaly Jíst, meditovat a milovat či Francouzky netloustnou, tato kniha vás určitě dostane. Najdete v ní vše, co Florencie nabízí – jídlo, víno, lásku, přátelství, eleganci, zdraví, spiritualitu a v neposlední řadě také nápadité recepty na skvělá italská jídla. Každému bez rozdílu přináší inspiraci, jak radostně žít. Kamin Mohammadi opustila st...

Bella Figura: Jíst, milovat a žít po italsku - Kamin Mohammadi

Pro milovníky knih Jíst, meditovat, milovat a Francouzky netloustnou Mladá žena přijíždí do Florencie najít nový životní cíl a novou lásku… Pokud vás zaujaly Jíst, meditovat a milovat či Francouzky netloustnou, tato kniha vás určitě dostane. Najdete v ní vše, co Florencie nabízí – jídlo, víno, lásku, přátelství, eleganci, zdraví, spiritualitu a v neposlední řadě také nápadité recepty na skvělá italská jídla. Každému bez rozdílu přináší inspiraci, jak radostně žít. Kamin Mohammadi opustila st...

Superpotraviny do všech jídel - Kelly Pfeifferová

Rychle, zdravě a lahodně – snadná cesta, jak jíst dobře! 10 superpotravin pro zdraví celé rodiny QUINOA * CIZRNA * KADEŘÁVEK * SLADKÉ BRAMBORY * BORŮVKY * VEJCE * MED * KOKOSOVÝ OLEJ * ŘECKÝ JOGURT * VLAŠSKÉ OŘECHY Většina z nás dokáže alespoň některé ze superpotravin vyjmenovat a vědí, že by je měli jíst. Málokdo už však ví, jak je používat a jednoduše zařadit do svého stravování. Kniha Kelly Pfeifferové představuje deset nejlepších superpotravin a snadnou cestou radí, jak s nimi chutně a z...

Lékařství a léčitelství - nové vyd. - Vladimír Hůna

Tuto publikaci Co, jak a proč? Lékařství a léčitelství, jsme vydali na přání velkého množství čtenářů. Jsme rádi, vážení čtenáři, že vám můžeme vyhovět. Kniha obsahuje více jak tisíc otázek a odpovědí pro každého, kdo se alespoň trochu zajímá o své vlastní zdraví. Je nám líto, že autor Vladimír Hůna se druhého vydání této knihy nedožil.

Sladký život - Dialogy o cukrovce - Karel Kubát

Na počátku třetího tisíciletí člověk ovládl přírodu. Ovládl celý svět, a dokonce vkročil i do vesmíru. A přesto jej dosud trápí nemoci, které sice mají poměrně jednoduché příčiny, ale v konečném stavu jsou již nevyléčitelné. Mezi nejdůležitější patří cukrovka, diabetes mellitus. I této nemoci však můžeme uniknout – i když nás to bude přeci jen stát trochu úsilí… Kniha má za cíl vysvětlit, jaké jsou příčiny cukrovky, a co je zapotřebí, abyste zůstali zdrávi. Tam, kde by pravda byla trochu nepříj...

Klinická propedeutika pro střední zdravotnické školy - Ilona Jelínková

Učebnice klinické propedeutiky obsahuje základní informace o zdraví, nemoci i prevenci, vysvětluje základní pojmy, např. diagnóza, anamnéza apod. Studenti se seznámí s různými vyšetřovacími metodami, správnými postupy při vyšetřování pacienta, fyziologickými funkcemi a příznaky onemocnění. Farmakologie přináší informace o oboru, lékových formách, způsobech podávání léčiv a lékových skupinách, ke kterým jsou zařazena nejčastější onemocnění, aby si studenti osvojili základní informace o chorobách...

Severská chôdza - Nordic walking

Od športu k aktivitám pre zdravie Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť. Dynamická chôdza s palicami je ideálna disciplína pre všetky vekové aj výkonnostné skupiny a naučiť sa ju nie je obtiažne. Táto kniha vás zoznámi nielen s technikou a zostavením zmysluplného tréningového plánu, ale poskytne vám aj mnohostranné informácie o zdraví a dobrej kondícii....

Léčivá moc smíchu - MUDr.,CSc. Nešpor Karel

Tato kniha je praktická, čtivá a srozumitelná. Najdete v ní mimo jiné více než 50 způsobů, jak prozářit a proteplit svůj život smíchem, i když právě nesvítí slunce a nemáte to lehké. Úsměv ve správnou chvíli dokáže prolomit ledy v mezilidských vztazích. Často je to právě úsměv, který stojí na počátku přátelství, spolupráce nebo i manželství. Smích nejen stmeluje rodiny a pracovní týmy, ale také pronikavě ovlivňuje řadu tělesných funkcí a slouží tělu jako signál, že je možné se uvolnit. Smích j...

Jóga, očista a rituály - Domácí jógové studio - Václav Krejčík

Ájurvéda, tradiční indický přístup ke zdraví, přinesla společně s jógou do mého života prostředky pro zdroj fyzické a mentální energie. V souladu s těmito přístupy se s vámi rád podělím o návod, jak být fit a v kondici a jak během relativně krátké doby dosáhnout očisty. Představím vám jednoduché sestavy jógových ásan, krije, práci s dechem, techniky pro správné trávení a vylučování či jógové a očistné rituály pro každý den. Kombinací pohybu, vhodné stravy a očistných technik si vytvoříte progra...

Přirozeně - Cesta ke zdravějšímu a šťastnějšímu životu - Xochi Balfour

Tato kniha není jen krásnou kuchařkou plnou receptů na zdravá a lahodná jídla. Xochi Balfour, která svůj život zasvětila naturopatii a „smysluplnému životnímu stylu“ se věnuje také domácí kosmetice, drahým kamenům, kořením, aromaterapii, zkrátka všemu, co potřebujeme, abychom našli rovnováhu, získali energii a posílili své zdraví. Její recepty jsou přirozeně bezlepkové a bezlaktózové, z velké části založené na rostlinné stravě, ale nevyhýbá se ani šťavnatému steaku. Dozvíme se, jak připravit en...

Moderný nordic walking - Lucia Okoličányová

Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoordinovanú chôdzu s paličkami, naučte sa nordic walking. Je to bezpečná, jednoduchá, efektívna a zábavná cesta k zdokonaleniu kondície bez ohľadu na vek, pohlavie alebo telesnú zdatnosť. Jednoducho a zrozumiteľne napísaná praktická príručka predstavuje ideálny návod pre úplných začiatočníkov, ale aj skvelú pomôcku pre pokročilých walkerov či inštruktorov. Detailne opisuje správnu techniku a cvičeni...

Jak si správně přát - Dosáhněte svých cílů a uskutečněte své sny - Richard Webster

Kniha vás naučí přát si správným způsobem, tak, aby se vám splnily všechny vaše sny. Každý má v sobě přirozenou schopnost lidské mysli dosáhnout svých cílů pomocí tvůrčí představivosti, která vám pomůže dosáhnout skutečně přelomové a pozitivní změny ve vašem životě. Zkušený autor vám představí efektivní systém, jak si plnit sny, a také účinné metody, jak se vypořádat s těžkostmi, které na své cestě potkáváme. Pomocí tvůrčí představivosti můžete například: · zlepšit své zdraví · najít a vybudova...

Jak se dožít 100 let - Tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemocní - 2.vydání - Gene Stone

Kniha Jak se dožít 100 let - Tajemství lidí, kteří nejsou nikdy nemocní vypráví příběhy pětadvaceti lidí, z nichž každý má vlastní tajemství skvělého zdraví - tajemství, které dává smysl a je vědecky podloženo. Patří k nim tajemství zdravé stravy – proč jíst česnek a brát vitamín C, jíst víc probiotik, stát se veganem nebo pít kvasnicový nápoj. Jiná tajemství se týkají cvičení – prospěšnost strečinku nebo zvedání činek. Tajemství spojená s životním prostředím – život v Modré zóně, pochopení výz...