Kde som:  Katalóg  >  Vyhľadávanie

Joga pre seniorov

Nájdených:    3 produkty

Joga pre seniorov

Ak chcete svojich prarodičov podporiť v aktívnom spôsobe života, darujte im túto knihu. Joga pre seniorov zahŕňa cviky, ktoré im zaistia ohybnosť, kondíciu aj silu. Ide o špeciálne pripravené cvičebné zostavy pre seniorov. Joga nie je len o cvičení, ale aj o dýchaní i spôsobe života. Naučí ľudí relaxovať, správne dýchať a preťahovať. To všetko je dôležité pre všetkých nás, ale pre starších ľudí sú tie benefity ešte výraznejšie. Prečo sa trápiť bolesťami a ďa...

Jóga valec inSPORTline Evar Big

Joga valec inSPORTline Evar Big je predĺženou verziou obľúbenej penovej cvičebnej pomôcky. Je vhodný najmä na jógu a pilates, kde pomocou cvikov s vlastnou hmotnosťou napomáha spevňovať svalstvo. Okrem spevňovania svalstva vnútorného i vonkajšieho zároveň slúži aj ako balančná pomôcka pre rozvoj telesnej stability. Vďaka svojej jednoduchosti a prakticky aj nezničiteľnosti ponúka joga valec takmer nekonečné množstvo cvikov. Valec Evar Big je vhodný pre mužov aj ženy každého veku a každej telesne...

Joga súprava inSPORTline Complete

Joga súprava inSPORTline Complete je zložený z pomôcok na klasickú jogu, ale aj na pilates a power jogu, a to ako pre začiatočníkov, tak pre pokročilých. Obsahuje veľmi pohodlnú karimatku z príjemného a ľahko udržiavateľného materiálu. Ďalej je súčasťou joga valec a joga tehlička pre dokonalé pretiahnutie a prepnutie všetkého svalstva. Súprava obsahuje aj gumový expandér na preťahovanie a dosahovanie komplikovanejších pozícií, na ktorom je vyobrazených 14 základných cvikov, ktoré možno s týmto ...