Kde som:  Katalóg  >  Vyhľadávanie

Chromova cinka 4 kg

Nájdených:    194 produktov

Chrómová činka inSPORTline Yellsteel 4 kg

Máte radi chrómové činky, ale hľadáte niečo špeciálne? Nechávate si záležať pri vybavovaní svojej posilňovne aj na vzhľade všetkého náčinia? Chrómová činka Yellsteel môže byť tou správnou voľbou! Táto jednoručná činka je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na svojom povrchu ošetrený hrubou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Disponuje však gumovými pruhmi v žltej farbe, ktoré činku dodatočne chránia pred poškriabaním, pôsobia protišmykovo aj protihlukovo (napríklad pri odkla...

Chrómová činka inSPORTline Crossteel 4kg

Táto jednoručná chrómová činka inSPORTline Crossteel 4 kg je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na povrchu ošetrený silnou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činky s protišmykovým vrúbkovaním zaručuje perfektnú stabilitu činky v ruke aj pri intenzívnejších cvičeniach. Atraktívny design a hlavne precízne spracovanie sú tie vlastnosti, ktoré radia túto činku inSPORTline Crossteel 4 kg medzi používateľmi obľúbené posilňovacie náradie.Technický po...

Činka nakladacia, jednoručná, chrómová - 12 kg

Činka nakladacia, jednoručná, chrómová - 12 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Nakladacie činky kúpite na Kokiskashop.sk za 50.39 €. Nakladacia činka jednoručná, chrómová - 12 kg. Technické údaje: chrómované kotúče skladba môže byť napr. 2 x 2,5 kg, 2 x 1,5 kg + 2 x 1 kg priemer chrómovaného hriadeľu 25 alebo 30 mm skladbu kotúčov je možné špecifikovať v poznámke objednávky Upozornenie! Momentálne je dostupný iba hriadeľ o priemere 25 mm. Obsah balenia: 1 x činka o hmotnosti 12 kg...

Činka nakladacia, jednoručné, chrómová - 17 kg

Činka nakladacia, jednoručné, chrómová - 17 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Nakladacie činky kúpite na Kokiskashop.sk za 70.39 €. "Nakladacia činka jednoručné, 1 ks x 17 kg.

Činka nakladacia, jednoručná, chrómová - 12 kg

Nakladacia činka jednoručná, chrómová - 12 kg. Technické údaje: chrómované kotúče skladba môže byť napr. 2 x 2,5 kg, 2 x 1,5 kg + 2 x 1 kg priemer chrómovaného hriadeľu 25 alebo 30 mm skladbu kotúčov je možné špecifikovať v poznámke objednávky Upozornenie! Momentálne je dostupný iba hriadeľ o priemere 25 mm. Obsah balenia: 1 x činka o hmotnosti 12 kg

Chrómová činka inSPORTline Crossteel 14 kg

Táto jednoručná chrómová činka inSPORTline Crossteel 14 kg je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na povrchu vybavený silnou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činiek s protišmykovým vrúbkovaním zaručuje perfektnú stabilitu činky v ruke aj pri intenzívnejších cvičeniach. Atraktívny design a hlavne precízne spracovanie sú tie vlastnosti, ktoré radia túto činku inSPORTline Crossteel 14 kg medzi používateľmi obľúbené posilňovacie náradie.Technický...

Chrómová činka inSPORTline Crossteel 12 kg

Táto jednoručná chrómová činka inSPORTline Crossteel 12 kg je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na povrchu vybavený silnou chrómovanou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činiek s protišmykovým vrúbkovaním zaručuje perfektnú stabilitu činky v ruke aj pri intenzívnejších cvičeniach. Atraktívny design a hlavne precízne spracovanie sú tie vlastnosti, ktoré radia túto činku inSPORTline Crossteel 12 kg medzi používateľsky obľúbené posilňovacie náradie.Techni...

Chrómová činka inSPORTline Crossteel 10 kg

Táto jednoručná chrómová činka inSPORTline Crossteel 10 kg je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na povrchu vybavený silnou chrómovanou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činiek s protišmykovým vrúbkovaním zaručuje perfektnú stabilitu činky v ruke aj pri intenzívnejších cvičeniach. Atraktívny design a hlavne precízne spracovanie sú tie vlastnosti, ktoré radia túto činiku inSPORTline Crossteel 10 kg medzi používateľsky obľúbené posilňovacie náradie.Techn...

Chrómová činka inSPORTline Crossteel 9 kg

Táto jednoručná chromová činka inSPORTline Crossteel 9 kg je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na povrchu vybavený silnou chrómovanou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činiek s protišmykovým vrúbkovaním zaručuje perfektnú stabilitu činky v ruke aj pri intenzívnejších cvičeniach. Atraktívny design a hlavne precízne spracovanie sú tie vlastnosti, ktoré radia túto činku inSPORTline Crossteel 9 kg medzi používateľsky obľúbené posilňovacie náradie.Technick...

Chrómová činka inSPORTline Crossteel 8 kg

Táto jednoručná chrómová činka inSPORTline Crossteel 8 kg je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na povrchu vybavený silnou chrómovanou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činiek s protišmykovým vrúbkovaním zaručuje perfektnú stabilitu činky v ruke aj pri intenzívnejších cvičeniach. Atraktívny dizajn a hlavne precízne spracovanie sú tie vlastnosti, ktoré radia túto činku inSPORTline Crossteel 8 kg medzi používateľmi obľúbené posilňovacie náradie.Technický...

Chromová činka inSPORTline Crossteel 7 kg

Táto jednoručná chrómová činka inSPORTline Crossteel 7 kg je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na povrchu vybavený silnou chrómovanou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činiek s protišmykovým vrúbkovaním zaručuje perfektnú stabilitu činky v ruke aj pri intenzívnejších cvičeniach. Atraktívny design a hlavne precízne spracovanie sú tie vlastnosti, ktoré radia túto činiku inSPORTline Crossteel 7 kg medzi používateľsky obľúbené posilňovacie náradie.Technic...

Chrómová činka inSPORTline Crossteel 6 kg

Táto jednoručná chrómová činka inSPORTline Crossteel 6 kg je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na povrchu vybavený silnou chrómovanou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činiek s protišmykovým vrúbkovaním zaručuje perfektnú stabilitu činky v ruke aj pri intenzívnejších cvičeniach. Atraktívny design a hlavne precízne spracovanie sú tie vlastnosti, ktoré radia túto činku inSPORTline Crossteel 6 kg medzi používateľsky obľúbené posilňovacie náradie.Technick...

Chrómová činka inSPORTline Yellsteel 14 kg

Máte radi chrómové činky, ale hľadáte niečo špeciálne? Nechávate si záležať pri vybavovaní svojej posilňovne aj na vzhľade všetkého náčinia? Chrómová činka Yellsteel môže byť tou správnou voľbou! Táto jednoručná činka je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na svojom povrchu ošetrený hrubou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Disponuje však gumovými pruhmi v žltej farbe, ktoré činku dodatočne chránia pred poškriabaním, pôsobia protišmykovo aj protihlukovo (napríklad pri odkla...

Chrómová činka inSPORTline Yellsteel 12 kg

Máte radi chrómové činky, ale hľadáte niečo špeciálne? Nechávate si záležať pri vybavovaní svojej posilňovne aj na vzhľade všetkého náčinia? Chrómová činka Yellsteel môže byť tou správnou voľbou! Táto jednoručná činka je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na svojom povrchu vybavený hrubou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Disponuje však gumovými pruhmi v žltej farbe, ktoré činku dodatočne chránia pred poškriabaním, pôsobia protišmykovo aj protihlukovo (napríklad pri odkla...

Chrómová činka inSPORTline Yellsteel 10 kg

Máte radi chrómové činky, ale hľadáte niečo špeciálne? Nechávate si záležať pri vybavovaní svojej posilňovne aj na vzhľade všetkého náčinia? Chrómová činka Yellsteel môže byť tou správnou voľbou! Táto jednoručná činka je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na svojom povrchu ošetrený hrubou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Disponuje však gumovými pruhmi v žltej farbe, ktoré činku dodatočne chránia pred poškriabaním, pôsobia protišmykovo aj protihlukovo (napríklad pri odkla...

Chrómová činka inSPORTline Yellsteel 9 kg

Máte radi chrómové činky, ale hľadáte niečo špeciálne? Nechávate si záležať pri vybavovaní svojej posilňovne aj na vzhľade všetkého náčinia? Chrómová činka Yellsteel môže byť tou správnou voľbou! Táto jednoručná činka je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na svojom povrchu vybavený hrubou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Disponuje však gumovými pruhmi v žltej farbe, ktoré činku dodatočne chránia pred poškriabaním, pôsobia protišmykovo aj protihlukovo (napríklad pri odkla...

Chrómová činka inSPORTline Yellsteel 8 kg

Máte radi chrómové činky, ale hľadáte niečo špeciálne? Nechávate si záležať pri vybavovaní svojej posilňovne aj na vzhľade všetkého náčinia? Chrómová činka Yellsteel môže byť tou správnou voľbou! Táto jednoručná činka je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na svojom povrchu ošetrený hrubou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Disponuje však gumovými pruhmi v žltej farbe, ktoré činku dodatočne chránia pred poškriabaním, pôsobia protišmykovo aj protihlukovo (napríklad pri odkla...

Chrómová činka inSPORTline Yellsteel 7 kg

Máte radi chrómové činky, ale hľadáte niečo špeciálne? Nechávate si záležať pri vybavovaní svojej posilňovne aj na vzhľade všetkého náčinia? Chrómová činka Yellsteel môže byť tou správnou voľbou! Táto jednoručná činka je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na svojom povrchu ošetrený hrubou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Disponuje však gumovými pruhmi v žltej farbe, ktoré činku dodatočne chránia pred poškriabaním, pôsobia protišmykovo aj protihlukovo (napríklad pri odkla...

Chrómová činka inSPORTline Yellsteel 6 kg

Máte radi chrómové činky, ale hľadáte niečo špeciálne? Nechávate si záležať pri vybavovaní svojej posilňovne aj na vzhľade všetkého náčinia? Chrómová činka Yellsteel môže byť tou správnou voľbou! Táto jednoručná činka je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na svojom povrchu ošetrený hrubou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Disponuje však gumovými pruhmi v žltej farbe, ktoré činku dodatočne chránia pred poškriabaním, pôsobia protišmykovo aj protihlukovo (napríklad pri odkla...

Chrómová činka inSPORTline Yellsteel 5 kg

Máte radi chrómové činky, ale hľadáte niečo špeciálne? Nechávate si záležať pri vybavovaní svojej posilňovne aj na vzhľade všetkého náčinia? Chrómová činka Yellsteel môže byť tou správnou voľbou! Táto jednoručná činka je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na svojom povrchu ošetrený hrubou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Disponuje však gumovými pruhmi v žltej farbe, ktoré činku dodatočne chránia pred poškriabaním, pôsobia protišmykovo aj protihlukovo (napríklad pri odkla...

Chrómová činka inSPORTline Yellsteel 3 kg

Máte radi chrómové činky, ale hľadáte niečo špeciálne? Nechávate si záležať pri zariaďovaní svojej posilňovne aj na vzhľade všetkého náčinia? Chrómová činka Yellsteel môže byť tou správnou voľbou! Táto jednoručná činka je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na svojom povrchu ošetrený hrubou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Disponuje však gumovými pruhmi v žltej farbe, ktoré činku dodatočne chránia pred poškriabaním, pôsobia protišmykovo aj protihlukovo (napríklad pri odkl...

Chrómová činka inSPORTline Yellsteel 2 kg

Máte radi chrómové činky, ale hľadáte niečo špeciálne? Nechávate si záležať pri vybavovaní svojej posilňovne aj na vzhľade všetkého náčinia? Chrómová činka Yellsteel môže byť tou správnou voľbou! Táto jednoručná činka je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na svojom povrchu ošetrený hrubou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Disponuje však gumovými pruhmi v žltej farbe, ktoré činku dodatočne chránia pred poškriabaním, pôsobia protišmykovo aj protihlukovo (napríklad pri odkla...

Chrómová činka inSPORTline Yellsteel 1 kg

Máte radi chrómové činky, ale hľadáte niečo špeciálne? Nechávate si záležať pri vybavovaní svojej posilňovne aj na vzhľade všetkého náčinia? Chrómová činka Yellsteel môže byť tou správnou voľbou! Táto jednoručná činka je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na svojom povrchu ošetrený hrubou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Disponuje však gumovými pruhmi v žltej farbe, ktoré činku dodatočne chránia pred poškriabaním, pôsobia protišmykovo aj protihlukovo (napríklad pri odkla...

Činka nakladacia, jednoručné, chrómová - 8,5 kg

Činka nakladacia, jednoručné, chrómová - 8,5 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Nakladacie činky kúpite na Kokiskashop.sk za 36.49 €. Nakladacia činka jednoručné, 1 ks x 8,5 kg - chrómované kotúče. Elegantný činka v nižšej hmotnosti je vhodná svojou variabilitou pre kondičné cvičenie žien. Priemer chrómované hriadele 25 alebo 30 mm. Možné špecifikovať v požiadavke.

Činka nakladacia, jednoručné, chrómová - 8,5 kg

Nakladacia činka jednoručné, 1 ks x 8,5 kg - chrómované kotúče. Elegantný činka v nižšej hmotnosti je vhodná svojou variabilitou pre kondičné cvičenie žien. Priemer chrómované hriadele 25 alebo 30 mm. Možné špecifikovať v požiadavke.

Chrómová činka inSPORTline Crossteel 3kg

Táto jednoručná chrómová činka inSPORTline Crossteel 3 kg je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na povrchu ošetrený silnou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činky s protišmykovým vrúbkovaním zaručuje perfektnú stabilitu činky v ruke aj pri intenzívnejších cvičeniach. Atraktívny design a hlavne precízne spracovanie sú tie vlastnosti, ktoré radia túto činku inSPORTline Crossteel 3 kg medzi používateľmi obľúbené posilňovacie náradie.Technický p...

Chrómová činka inSPORTline Crossteel 5kg

Táto jednoručná chromová činka inSPORTline Crossteel 5 kg je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na povrchu ošetrený silnou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činky s protišmykovým vrúbkovaním zaručuje perfektnú stabilitu činky v ruke aj pri intenzívnejších cvičeniach. Atraktívny design a hlavne precízne spracovanie sú tie vlastnosti, ktoré radia túto činku inSPORTline Crossteel 5 kg medzi používateľmi obľúbené posilňovacie náradie.Technický po...

Chrómová činka inSPORTline Crossteel 1kg

Táto jednoručná chrómová činka inSPORTline Crossteel 1 kg je vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na povrchu ošetrený silnou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činky s protišmykovým vrúbkovaním zaručuje perfektnú stabilitu činky v ruke aj pri intenzívnejších cvičeniach. Atraktívny design a hlavne precízne spracovanie sú tie vlastnosti, ktoré radia túto činku inSPORTline Crossteel 1 kg medzi používateľmi obľúbené posilňovacie náradie.Technický po...

Chrómová činka inSPORTline Crossteel 2kg

Táto jednoručná chrómová činka inSPORTline Crossteel 2 kgje vyrobená z veľmi kvalitného kovu, ktorý je na povrchu ošetrený silnou chrómovou vrstvou odolnou proti vlhkosti a potu. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činky s protišmykovým vrúbkovaním zaručuje perfektnú stabilitu činky v ruke aj pri intenzívnejších cvičeniach. Atraktívny design a hlavne precízne spracovanie sú tie vlastnosti, ktoré radia túto činku inSPORTline Crossteel 2 kg medzi používateľmi obľúbené posilňovacie náradie.Technický pop...

Kettlebell činka MOVIT® - 4 kg

Kettlebell činka MOVIT® - 4 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 19.99 €. Profesionálne prevedenie z liatiny s protišmykovou neoprénovou úpravou šetrnou k podlahe. Činka má plochú spodnú časť pre stabilné postavenie na zem. Ideálne pre individuálne Kettlebell tréningy v štúdiu alebo doma. Činka sa stala pred niekoľkými rokmi populárnym cvičebným vybavením pre športovcov na posilňovanie, najmä v bojových umeniach, elitných a špeciálnych jednotkách armá...

Kettlebell činka MOVIT® - 4 kg

Profesionálne prevedenie z liatiny s protišmykovou neoprénovou úpravou šetrnou k podlahe. Činka má plochú spodnú časť pre stabilné postavenie na zem. Ideálne pre individuálne Kettlebell tréningy v štúdiu alebo doma. Činka sa stala pred niekoľkými rokmi populárnym cvičebným vybavením pre športovcov na posilňovanie, najmä v bojových umeniach, elitných a špeciálnych jednotkách armády a polície, ako aj pre zamestnancov súkromných bezpečnostných agentúr. Hlavným cieľom tréningu s touto činkou je vyb...

Kettlebell činka sivá - 4 kg

Kettlebell činka sivá - 4 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 14.29 €. S profesionálnou činkou MOVIT® ste perfektne vybavený pre Vaše tréningy v štúdiu alebo doma. Jednoručné činky Kettlebell sú už po niekoľko rokov obľúbenou cvičebnou pomôckou pre všetkých športovcov. Hlavným cieľom tréningu s touto činkou je vybudovanie funkčnej sily, výbušnej sily a stability, posilnenie kardiovaskulárneho systému, šliach a väzov. Cvičenia majú obzvlášť pozitívny ...

Kettlebell činka 4 kg MOVIT

Kettlebell činka 4 kg MOVIT z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 11.69 €. Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vh...

Kettlebell činka sivá - 4 kg

S profesionálnou činkou MOVIT® ste perfektne vybavený pre Vaše tréningy v štúdiu alebo doma. Jednoručné činky Kettlebell sú už po niekoľko rokov obľúbenou cvičebnou pomôckou pre všetkých športovcov. Hlavným cieľom tréningu s touto činkou je vybudovanie funkčnej sily, výbušnej sily a stability, posilnenie kardiovaskulárneho systému, šliach a väzov. Cvičenia majú obzvlášť pozitívny vplyv na silu v strede tela, v oblasti dolnej časti chrbta a bedier a všeobecne na koordináciu. Klasické disciplíny ...

Kettlebell činka 4 kg MOVIT

Jednoručné činky typu kettlebell sú už niekoľko rokov obľúbené nielen u profesionálnych športovcov, predovšetkým so zameraním na bojové športy, ale tiež pri vojenskom výcviku armády i policajných zložiek a zamestnancov bezpečnostných agentúr. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená predovšetkým k rozvoju sily a dynamiky. Ľahšie činky sú vhodné aj pre kondičné cvičenie žien. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah,...

Jednoručná činka inSPORTline Profi 4 kg

Jednoručná činka inSPORTline Profi 4 kg je kvalitná oceľová činka pre všestranné posilňovanie. Ergonomicky tvarovaná rukoväť činky je vyrobená z kovu a je vybavená protišmykovým vrúbkovaním, ktoré zaisťuje skvelú stabilitu činky aj pri náročnejších cvičeniach. Vďaka robustnému a odolnému polyuretánovému povrchu kotúčov činka pôsobí pevným dojmom. Jednoručná činka inSPORTline Profi 4 kg je vhodná pre posilňovanie bicepsov a tricepsov.Technický popis: moderná činka z kvalitnej ocele os činky vyb...

Činka iron-bell MASTER 4 kg

Činka iron-bell MASTER je unikátna jednoručná činka v tvare gule s trojuholníkovým úchopom. Je vhodná pre začiatočníkov i pokročilých športovcov a je určená k rozvoju sily. Možno ju používať jednotlivo i v páre. Technické dáta: balenie obsahuje jeden kus materiál kov hmotnost 4 kg

Činka Kettlebell s cementovou náplňou - 4 kg

Činka Kettlebell s cementovou náplňou - 4 kg z kategórie Šport | Fitness | Činky | Kettlebell kúpite na Kokiskashop.sk za 7.49 €. Činky kettlebell 4 kg s trojuholníkovým madlom má vinylovú škrupinu s cementovou náplňou vo vnútri. Využíva sa pre rozvoj sily a dynamiky, a to ako jednotlivo, tak aj v páre. Naša široká ponuka zahŕňa kettlebell rôznych typov a hmotnosťou pre široké použitie. Zvoľte si podľa Vašich potrieb ten najvhodnejší a skúste kettlebell cviky podľa návodu. Medzi najdôležitejši...

Činka Kettlebell s cementovou náplňou - 4 kg

Činky kettlebell 4 kg s trojuholníkovým madlom má vinylovú škrupinu s cementovou náplňou vo vnútri. Využíva sa pre rozvoj sily a dynamiky, a to ako jednotlivo, tak aj v páre. Naša široká ponuka zahŕňa kettlebell rôznych typov a hmotnosťou pre široké použitie. Zvoľte si podľa Vašich potrieb ten najvhodnejší a skúste kettlebell cviky podľa návodu. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Činka 4 kg s v...